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Cómo cuidar de tus dientes en el embarazo

ANTES DEL EMBARAZO

Visita a tu dentista para saber el estado de tus encías y dientes. Si tienes un problema bucodental es mejor tratarlo antes. El aumento de hormonas durante el embarazo puede hacer que tus encías y dientes estén mas sensibles.

1er. TRIMESTRE

Es recomendable enjuagar tu boca con agua y después usar enjuague bucal con flúor. Si al cepillar los dientes, tienes arcadas, usa un cepillo con cabeza más pequeña y/o cambia de sabor de pasta de dientes.

2do. TRIMESTRE

Evita alimentos azucarados o ácidos para evitar la formación de caries o dañar el esmalte de tus dientes. Mantén una dieta rica en Vitamina C,B12 y Calcio para mantener tus dientes sanos.

3r. TRIMESTRE

Se recomienda evitar cualquier tipo de tratamiento dental por lo menos en las últimas 6 semanas. Sigue manteniendo tu higiene dental cepillándote al menos 2 veces a día usando enjuague bucal y cepillo interproximal.

POSPARTO

Tan pronto como des a luz, saca una cita con tu dentista para que examine el estado de tus dientes y encías.